Correcta Postura Corporal por 2d3

Se ha hablado mucho de este tema, se ha hecho asta un libro de lenguaje corporal! , pero a mí lo único que me ha funcionado y lo único que me ha ayudado de verdad a aprender sobre el lenguaje corporal es “el baile”.

En general, los libros de lenguaje corporal no enseñan ni la mitad de lo que se puede aprender bailando, es como intentar aprender a andar por un libro, te puedes acercar pero no lo vas a asimilar bien y vas a tener una postura corporal un poco “a la birulé”.

En el baile te enseñan a moverte, aprendes a mover cualquier parte de tu cuerpo sin que otra se mueva y sobretodo a bailar derecho. Si tienes aun mas valor para practicar miradas y crear tensión aprenderás aparte del lenguaje corporal a soltarte más con ellas. Veras que no es tan difícil bailando ya que el baile en si es “un juego”, ella no te pondrá ningún pero si juegas con ella, tienes la autorización del baile. ¿Y que puedes pasar si estas todos los fines de semana practicando miradas y creando tensión con todas las chicas de la sala?. Para los novatos es perfecto porque corres menos riesgos y para los profesionales saber bailar una bachata…no tiene precio.

Por ultimo os daré algunos consejos que he aprendido en este año y medio que llevo bailando:

 

• Para moverte o andar sin ir encorvado hacia atrás o hacia delante o parecer demasiado pasota con los hombros abajo , tendrás que pensar que tienes 2 cuerdas pegadas al cuerpo que te tiran hacia arriba:

La primera esta en la cabeza, mas concretamente en la coronilla
(esto ara que mires hacia arriba, con orgullo, con planta)

Y la segunda esta en el pecho, pero sin perder el eje (el eje es la línea vertical que atraviesa el cuerpo)

Es decir, ten los hombros relajados pero no lo exageres y sube el pecho y la cabeza.

• Las piernas tenlas relajadas, sin peso ninguno, pero no confundas el estar relajados a ir arrastrándolas por el suelo.
• Cuando cojas algún objeto a media altura no te encorves, arquea la espalda.

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