28
2011
Aprender a estar solo
Esa fue la conclusión que saque hace unos días, este año 2011, tengo que aprender a “estar solo”, y cuando me refiero solo no me refiero solo a pareja, sino a amistades y a conocidos.
Aunque sea difícil de creer, actualmente estoy completamente solo, se podría decir que los amigos y conocidos se han ido alejando de mi vida o yo de la de ellos. Y es un tema que me ha dejado bastante triste durante las primeras semanas de Enero, pero que hoy observo positivamente como un aprendizaje, y quería compartirlo con vosotros, por si alguien se siente en la misma situación o cae en ella, que sepa que no esta realmente solo.
Llevo tiempo experimentando como la vida te hace enfrentarte cara a cara con todos tus miedos, con todo lo que puede bloquearte o hacerte sufrir, es como si el curso de la vida quisiese hacerte fuerte para evolucionar con lo que te vas a encontrar más adelante, y si no lo consigues, estas perdido, GAME OVER. A lo largo de mis 26 años de vida, y en especial estos últimos años, en los que he estado trabajando sobre mi con especial dedicación, he ido talando poco a poco el árbol de mis inseguridades, o de cualquier cosa que me impidiese continuar hacia adelante, y estar aquí ahora mismo escribiendo esto para vosotros, en vez de fingir y contar lo crack que soy con las mujeres o lo mucho que me divierto cuando salgo para crear una perfecta imagen, es muy duro, pero siento que necesario, al menos para mi, sino me estaría engañando.
Cuando empece en la seducción tuve que talar el miedo a hablar con mujeres desconocidas, el miedo al rechazo, a ser solo un amigo, a quedar en ridículo, a que me rechazasen, y una serie de miedos y bloqueos similares, que hasta la fecha me habían impedido conocer mujeres de forma “normal”. No fue fácil, os lo aseguro, muchos nudos en el estomago, muchos malos momentos, pero al final conseguí superar todo aquello, aunque a día de hoy siga aprendiendo cada vez que me cruzo con una mujer, esa es la magia de la seducción, que nunca dejas de sorprenderte…
Y ahora me encuentro con otro de mis peores temores, el miedo a estar solo, un miedo que desconocía, y que no era consciente que estaba ahí, hasta que se ha presentado llamando a mi puerta. Tengo que reconocer que uno de los motivos de aprender seducción, era precisamente para eso, para encontrar una mujer y no estar solo, en definitiva creo que es lo que buscamos todos. Pero la vida no me ha permitido hacerme el loco y mirar para otro lado, no ha hecho la excepción conmigo. Ha permitido que siga yo mismo el curso de mi propia evolución, poniendo cada cosa a su tiempo y en su momento, y ahora cuando pensaba que lo tenia todo, que había tocado techo y que estaba en la cresta de la ola, ¡ZAS! me regala un nuevo e inesperado aprendizaje, una nueva “misión”, la de aprender a estar solo y aceptarlo.
Leí en una revista de ciencia que el ser humano es social por naturaleza, que estamos hechos biológicamente para comunicarnos con los demás, y que un estudio sociológico afirmaba que si dejabas a un hombre solo en una isla desierta, terminaría “muriendo de pena” con el paso de los años. Tranquilos, no me voy a morir por estar solo…no creo que llegue a tal extremo, pero si es cierto que una parte de mi esta muy apenada por estar sola y otra parte de mi esta contenta, porque sabe que es algo que tengo que vencer por mi mismo. Es más, hace unos días estaba llevándome las manos a la cabeza pensando “Dios mio, estoy solo…que desgraciado soy…“, pero hoy me he dicho, “bueno, quizás esto sea ¿una oportunidad para no caer en una nueva zona de confort?” y creo que así esta haciendo. Si tuviese los amigos de siempre, haría el plan que solemos hacer habitualmente o sobre todo, quedaría con ellos, pero al no tener ahora a esas personas cerca, se abren nuevas posibilidades y empiezo a hacer cosas diferentes, como por ejemplo quedar mañana para ir ver el baloncesto con mi primo y su novia, cuando nunca he quedado con ellos y seguramente si no estuviese en este proceso no lo habría hecho.
Es interesante como todo aprendizaje tiene su parte buena y su parte amarga, y es un reto para seguir hacia adelante, la superación personal en estado puro. Ya estoy aprendiendo mucho sobre esto, y sé que cuando me acostumbre y este listo y preparado para estar en soledad, lo acepte y no me afecte negativamente, y así consiga superarlo, será el pistoletazo de salida para que la vida me diga “Bien David, lo has conseguido, ahora sí estas preparado para disfrutar de la verdadera amistad…” y volverán a mi vida los amigos y conocidos, e incluso llegarán nuevos, a manos llenas, y me veré rodeado de gente, y eso no hinchará mi pecho ni alimentará mi ego, sino que simplemente estaré preparado para el siguiente reto que me ponga la vida, muchas gracias a todos por estar por aquí y por leerme, un abrazo.
David del Bass
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Pero… ¿Quién soy yo?
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Bueno, yo recientemente, y alguno de los asiduos a esta página ya lo sabe porque lo he hablado con él, he sentido un problema muy similar al tuyo. Digamos que ahora estoy en una situación un poco peculiar, que al parecer, a diferencia de la mayoría de la gente a mí me ha sobrepasado un poco. Y es que este año estoy viviendo la aventura de pasar un año estudiando en el extranjero. Al principio crei que lo llevaría sin problemas, pero luego resultó no ser así, y el estar en un entorno tan distinto hizo aflorar mis miedos, miedos que hicieron pasar lo de la seducción a un segundo plano hasta el punto de necesitar ayuda médica. Ahora gracias a Dios estoy bastante mejor, pero en este tiempo me he dado cuenta de que la soledad es uno de mis grandes temores, y por suerte también me he dado cuenta de que tengo a mucha gente a mi alrededor y que si en el futuro estaré solo desde luego ahora no lo estoy y que es eso lo que tengo que pensar. No sé si sería capaz de adaptarme a estar solo para siempre, supongo que si no quedara más remedio tendría que hacerlo, pero creo que quien más o quien menos tiene sus apoyos porque sinceramente estoy convencido que sin el apoyo y la compañía de familia y amigos no se puede vivir.
Lo que está claro es que estas experiencias duras te fortalecen, se pasan momentos malos, pero al final aprendes y terminas por superarlo. Y espero poder retomar la seducción en breve, que no termino de despegar en este mundillo…
Buenas David:
Yo estoy pasando por algo parecido, y he llegado a la mismas conclusiones que tú, pero creo que es una etapa que todo el mundo tendría que pasar por que la verdad te hace ver cosas que antes no veías y te hace madurar.
Pero vamos que yo te leo y me gustan muchos tus articulos y el foro ming me encanta a ver si se me mete alguno en el grupo que me siento sólo
Un abrazo compañero!!!!!!
Te entiendo completamente.
Te doblo la edad y llevo muchos años conociendo gente, que creo serán amigos para siempre, y de repente. . . “se esfuman”. . .Y me viene esa sensación de soledad. . .a mí también.
En realidad no estamos solos, si no que, como dices. . . Experimentando, Aprendiendo y Creciendo.
El verdadero y único amigo somos nosotros mismos. . .Y lo ideal. . . LLenarnos de Amor y Paz, todo cambia de repente. . .
No se que me da que este año 2011 muchas personas están viviendo o empezando o van a vivir esto, veremos como acaba la cosa, abrazos!
Dicen que no hay compañera más sincera que la soledad, esta no te miente, y conversa contigo sin tapujos (ese diálogo interior sale y está fuera de mentiras y demás, aunque quizás llena de autocompasión como es mi caso) por fortuna tengo amigos, pero la soledad mal llevada es jodida, en mi caso la soledad es sólo por no tener pareja (desde hace mucho tiempo ya) y aún no he aprendido a vivir sólo en ese aspecto, sigo cayendo en lo mismo, pero algunos tardamos más en aprender supongo.
Quizás sea un trabajo de apegos, aún no lo sé…
Hola David
Yo por “suerte” sufrí todo esto hace tiempo, en plena adolescencia. Puedes imaginarte lo que es tener 17 años y que toda la vida social que tenía hasta ese momento se esfume. Todo fué porque repetí curso, y mucha gente me dió de lado. Además yo por mi forma se ser siempre nunca he encajado con lo típico.
Es muy jodido estar sólo en esos años, muchos hoy se suicidarían pero yo aguanté, casi sin amigos, sin mujeres, sin perspectivas, sin nada. Frusco 100 pura cepa.
Ahora miro atrás y creo que mereció la pena porqe me liberé de toda la gente que no me aportaba nada, y encontré mi camino y las personas adecuadas. Además, piensa que muchas veces tus amigos te acaban coartanto tus ganas de superarte y avanzar. Si hubiera tenido un grupo fijo de amigos,no hubiera podido avanzar en el sargeo, como les ha pasado a muchos.
Ahora miro a los que fueron mis amigos, y en fin, sus vidas no las quiero ni regaladas.
Busca en youtube el cuento de la “vaca”, de Camilo Cruz, va sobre la necesidad de cortar con lo que ata para avanzar.
un saludo desde Eslovaquia.
Traveler
Yo no sé si estaría preparado para pasar por algo así.
Aunque casi sólo les veo los fines de semana cuando salimos de fiesta, mis amigos son un pilar imprescindible en mi vida. Reconforta mucho saber que si en cualquier momento necesitas que te echen una mano o simplemente escucharte, van a estar ahí.
Precisamente hoy estoy de bajón, pero se que el hecho de estar con mi gente mañana me ayudará a pasar el mal trago.
Pues a mi me encanta la soledad.
Es como con las tías, si no te quieres y aceptas tú mismo antes, no van a hacerlo ellas… debes aprender a estar sólo para poder así estar acompañado.
sólo cuando pierdes el miedo a la derrota, consigues que la victoria sea plena al alcanzarla.
y por otro lado no estás solo, simplemente tus amigos llevan sus vidas, liados, con cosas y tú la tuya, pero no te olvidan, son cosas paralelas, pero una llamada de cualquiera os vuelve a hacer quedar o salir, la vida sigue hacia adelante y la gente se embarca en nuevos proyectos, cambia de casa, de vida, se emparejan, encuentran otro curro o emigran… cosas que harás tú algún día.
Estar solo es tirarte unos cuantos años sin amistades de ningún tipo, ni recibir llamadas ni mensajes… yo he estado AÑOS así y fue por elección en una etapa “oscura” de mi vida de la que hace ahora una década.
La soledad sólo es perjudicial cuando no la elijes, cuando ella TE ELOGE A TI.
Yo tengo claro que me encanta la soledad, encontrarme conmigo mismo, tomar mis decisiones, enfrentarme al mundo solo, sólos yo y mi superyo, así ha sido siempre, las mayores penurisas, problemas, sufrimientos, experiencias, las he pasado, sufrido y vivido solo, fue como una prueba ante el mundo, como demostrar que no necesitaba a nadie… eso te da una seguridad en situaciones límites implacables, te hace perder el miedo a cualquier cosa y da alas para emprender cualquier reto.
Y eso te ayuda a QUERERTE y respetarte sobremanera, es como una prueba de fuego, lo que no te mata te hace más fuerte, si quieres vivir en compañía de una forma SINCERA debes aprender a DISFRUTAR estando solo porque sólo así tu compañía será verdadera fruto de tu deseo a ella y no al temor de caer en la soledad.
Gracias Alpha Magic, sabias palabras que vienen de la experiencia, un abrazo!
Vosotros no pensais que la compania mas segura es la SOLEDAD!
Es como mas seguro se siente uno, donde se ve realmente lo que le rodea, quien es, que quiere, donde mas y mejor nos conocemos a nosotros mismos, aprendemos, avanzamos…
Por desgracia somos un manojo de resitencias. Siempre luchando en contra de lo evidente! Buscando compania, aprobacion, apoyo de los demas. es bueno tenerlo pero tampoco pasa nada si no lo tienes!
Lo importante eres TU!
Pienso que quienes no saben vivir solos tienen problemas de autoconfianza mas graves que los fruscos integrales.
Si estas bien contigo mismo, al desnudo, te quitaras de encima mucha presion y “adornos” que otros llevan por mucha compania que les rodeen.
Anoche vi la peli: “Up in the Air”…lo recomiendo, porque le viene como un guante a este tema!
Ya me contareis vuestras sensaciones despues de ver la peli.
Ola david a mi me esta pasando esto.Me pegado en pareja 4 años,y vivo en un pueblo,y mi trabajo era muy lejos de mi pueblo,claro entre semana me pegaba con los amigos del curro y los finde con la novia.Pues ahora y a golpe y porrazo me quedo sin trabajo,y la novia me ha dejado.
Y estoy aqui en el pueblo solo,y encima gordo jaja.Con 15 kilos mas de los k deberia tener.La proxima desde luego no me voy a descuidar fisicamente eso seguro.Pero como puedo arreglar el tema de los amigos?porque quiero tener amigos y conocer tias.
Pero en un pueblo tio….casi todo el mundo tiene pareja…hay otra mentalidad sabes?muy distinta a la de una ciudad.
Que buen tema david!!!
Me siento muy identificado con las respuestas de la gente,cuando yo terminé la E.S.O ,me puse a estudiar un modulo,por aquella epoca,estaba con mi hermano,los 2 estudiabamos un modulo diferente,y los amigos de la infancia,siguieron sus estudios,pero lo triste fue que nos separamos sin mas.
Ellos salian de discoteca,y JAMAS nos llamaban,era duro ver,como ellos salian y tu estabas paseando al perro,pero lejos de hundirme,me abrí mas que nunca,y conoci gente increible!!!
El universo es sabio,y nos regala todo lo que necesitamos,tenía que aprender,tenia que sacar mi identidad,años mas tarde,ocurrio lo que muchos saben..murio mi hermano,y los 2 eramos como carne y uña
,¿y sabeis que hice??? era el momento de seguir creciendo mas y mas,con el grupo de amistades que iba,nos fuimos distanciando,yo tenía otros intereses,y volvieron aparecer,al que dia de hoy es mi mejor amigo,y he conocido gente increible,pero sobretodo he aprendido a vivir solo,por eso me gusta viajar solo,mucha gente me dice…que valiente irte solo!!! pero es que era la unica manera de conocerme,y cuando aprendemos a estar solos,es una sensacion unica,siempre tendras amigos y amigas,y si miro 10 años atras,me siento muy afortunado por todo lo que me pasó¿como hubiera sido mi vida ,si hubiera seguido con la misma gente??? Una autentica mierda.
Un saludo fuerte,y por cierto el cuento de la vaca,es genial
Ante todo David me quito el sombrero por lo que acabas de hacer; es decir, el gesto de atreverte a proclamar algo tan vergonzante para el que lo padece como confesar su soledad es un acto que requiere de una inmensa valentía ; pocos se atreverían a hacerlo por el estigma social que supone, pero el hecho de reconocerlo, lejos de suponerte un obstáculo, te puede liberar por dentro en el sentido de que no huyes de encarar esa realidad; al admitirla sin tapujos, y delante de quien sea, quizá nombres las palabras fatídicas y dejes a la gente en suspenso, pero hacerlo es el paso imprescindible para ir soltando ese muro de tu ego permitiendo sin resistirte y rindiéndote a él, que el abatimiento más absoluto se apodere de ti y, retorciéndote de dolor como un gusano, consigas tocar fondo para desprenderte de esa vieja piel y alzarte de todo ese fango reforzado y renacido hasta el punto de sentirte indestructible. La soledad no elegida es una de las cosas más crueles que existen sea en la edad que sea, pero en la juventud es aún más cruel, es una experiencia límite. Es sentirte completamente fuera del circuito, y transitar por ella aguantando el tipo es sólo cosa de supervivientes. Y tú que con la seducción ya seguiste un camino de héroes ___por lo duro que es enfrentarte a los miedos además de por lo injusto que resulta que parece que uno es el único tonto que ha de transitar por ellos mientras el resto se lo pasa bien___ creo que no te costará demasiado entregarte a ese trabajo interior con las tablas que ya tienes después de haberte rehecho a ti mismo. La meditación, sin ser la panacea, te puede ayudar a rendirte y a soportar ese necesario infierno que a lo mejor puede que haya que atravesar. Sé que mis palabras son duras y nada edulcoradas, pero para eso esa soledad te sale al encuentro: para ___como tú bien lo enfocas___ enfrentarla y fortalecerse después del trance. Te lo dice alguien que es “Catedrático” en soledad, que después de 13 años de encierro y sin tener con quién salir, ahora, saliendo sólo desde hace una semana para superar el miedo a la apertura, y despues de algunos bazucazos y autodesqualificaciones hoy me acaba de dar una TB8 el teléfono sin yo pedírselo; menos es nada.
Entrégate al infierno que al final una mano salvadora ___tu dios interior___te sacará de allí. Muchos ánimos y coraje, David.
La actitud que muestras en este artículo es admirable, digna de una web llamada “seducción y superación”.
¡Sigue adelante, David!
si alguien piensa que estar solo es un problema…. es que tiene un problema!!!!!!!!
desde cuando estar solo sólo contigo mismo no es positivo???
SIEMPRE HE ESTADO SOLO aunque madres me ayudan con dinero y un techo para vivir, pero nunca he tenido un verdadero amigo ni un verdadero ser que me apoye incondicional mente en lo que haga.
creo que los que vivir solo es fácil, lo difícil es tener amigos y gente que te ama y te apoya incondicionalmente.
entre a la seducción ase unos 4 años pero aun no logro finalizar ni tener pareja, apesar de intentarlo siempre que puedo.
wenoo este año para mi esta siendo muy duro estoy sufriendo muxos cambios tengo problemas en casa de familia como cualquier otra familia pueda tener, problemas varios de salud desde hace mucho q si esguinces problemas respiratorios fuertes y a lo q voy problemas con las mujeres porqe este año no me deja centrarme muxo en ellas ya q tngo pau este año y ademas mis dos mejores amigos de siempre se estan llendo por otro camino contrario a mis ideales y me siento un poko solo aveces
todos estos problemas veo q se me unen formando una especie de depresion casi continua
yo siempre he sido un tio alegre sano deportista optimista y siempre le ponia una sonrisa a la vida era mi forma de ser nunca lloraba solo sonreia pasara lo q pasara por eso nunca valoraba q era bueno o malo todo era una sonrisa por lo q este año me esta haciendo madurar muxo cosa q necesitaba y en definitiva a lo q me gustaria alguien llegara a leer y le sirviera es q de todo se aprende y este año he aprendido a valorar lo q vale un amigo una novia el trato con una ex el llevart bien con tus padres el tener ideas claras y valores definidos todo esto lo he valorado este año gracias a q todo me ha ido mal ultimamnt pero creo q esto no debe suponerme a mi ni a nadie q le pase algo asi el agachar la cabeza y lamntarse sino asimilar todo lo q le venga y aprender de los errores aunqe algunos no sean por culpa tuya pero aprender a valorar lo q se ha perdido y luchar por recuperarlo dia a dia cueste lo q cueste porqe asi se podra llegar a vivir feliz con uno mismo q para eso estamos para estar felices y transmitir esa felicidad ayudanod al resto como ha hecho David
un abrazoo a todos y gracias al q lo lea perdon por haberme enrrollao tanto
David tu libro vale mucho y gracias por haberme echo valorar todo lo q hacia bien con las mujeres y conocer mis fallos q desconocia y veia como problemas de ellas
Hola David,
ha sido un post muy interesante, maduro y valiente por tu parte. Me ha gustado especialmente lo de la “zona de confort”. Este año estoy de intercambio estudiando en el Reino Unido, cuando vine habia resuelto que tenia que operar un cambio en mi vida, que tenia que hacer algo distinto.
De primeras ya experimente algo totalmente nuevo: soledad. Me senti solo al principio, incluso aunque seguia comunicandome con mi familia y amigos, y solo me hizo falta hacer un amigo para superar esa sensacion tan negativa. Luego intente ganar un grupo de amigos (como hace casi todo el mundo que se va de intercambio), pero con el cambio de perspectiva que habia sufrido, ya no lo consideraba vital, no si no surge de forma natural, ademas tenia otros asuntos mas importantes entre manos, como aprender a seducir.
Ahora, durante este mes, estoy solo en la casa que he venido compartiendo. Llevo un casi un par de semanas practicamente solo, nada comparado con lo que he solido estar rodeado de gente toda mi vida.
Y estoy bien. No me agobia, de hecho estoy aprendiendo sobre mi mismo.
Ahora veo clara esa “zona de confort” en la que he vivido toda mi vida, y de la que quiero salir.
Ahora toca enfrentarse con el miedo al fracaso y al rechazo.
Pero tambien toca evolucionar.
por eso estan importante el tener amigos, SIEMPRE
Bueno, veo que desde el 13 de abril del 2011 nadie ha comentado este post (lo acabo de descubrir recien) y si no me equivoco creo que soy la unica mujer que va a comentar; mi situacion actual es esta: tengo 24 años, sin pareja, sin amigos y bastante antisocial; hasta hace unos dias esto me molestaba mucho pero por tu historia mas comentarios veo que no soy la unica y hasta me animo a decir que me llena de orgullo porque tengo que tomarlo como un desafio (el desafio de mi vida) y no como una desgracia, bueno no me extiendo mas y espero una pronta respuesta o ahora que eres casi famoso no contestas? saludos desde Argentina!!!