Quinta semana de nuestro plan de puesta en forma. A por ella. Alimentación: Veo que me pedís una dieta de muestra para poder empezar y saber un poco qué tipo de alimentos incluir. Esta semana y la próxima facilito unas dietas de muestra. Dejar claro que una dieta efectiva debe ser preparada … [Leer más...]
Consejos para ligar más en verano
Ya estamos en Junio, ya estamos oficialmente en Verano, llevo un año esperando estas fechas, Junio, Julio y Agosto, los meses mágicos, los meses del amor, los meses en los que hasta los feos y las feas pillan cacho y vale todo. ¡vamos a disfrutarlo como se merece! … [Leer más...]
Comentarios Recientes